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冬季干燥易咳嗽推荐20款食谱

冬季寒冷干燥，容易让人感冒咳嗽。冬季咳嗽除了接受正规治疗之外，食疗不能忽略，可以帮助化痰止咳。下面小编为您介绍冬季咳嗽的食谱。 1.山楂银耳雪梨盅做法:雪梨1个，银耳20g，...

2023-10-20 06:52:45

想提神别喝咖啡多喝白开水

想提神别喝咖啡多喝白开水很多人到了中午都会犯困，大部分人都会咖啡提神?殊不知，中午喝咖啡会严重影响人们晚上的睡眠情况。如何能既提神又不影响晚上的作息时间?近日，美国化学学会研究...

2023-10-20 06:51:19

处暑养生重在养阴护阳日常可多吃瓜果

处暑是气温变化的一个转折点，处暑过后天气逐渐变凉。所以处暑养生方法一定要适应天气的变化，才能起到作用。那么处暑时节如何养生呢? 处暑养生重在养阴护阳处暑为秋天的第二个节气，时...

2023-10-20 06:50:54

这12种食物易隐藏寄生虫

我们肉眼是看不到寄生虫的，因此寄生虫常常隐藏在一些食物当中，再加入我们的人体内引起疾病。因此，为了饮食安全，一定要注意容易隐藏寄生虫的食物，以下食物就非常容易隐藏寄生虫。 1.寿...

2023-10-20 06:46:40

土茯苓的功效与作用

功能主治除湿，解毒，通利关节。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨拘挛疼痛、瘰疬、疮疡。用法用量内服:煎汤，10～60g；或入丸...

2023-10-20 06:44:25

春天吃什么水果能减肥这几样别错过了

几乎所有的水果都具有减肥的功能，因其含有丰富的膳食纤维，并且还能有效促进身体的新陈代谢甚至还能帮助控制食欲。在即将到来的夏天，吃水果来当减肥的确是个不错的选择。既然吃什么水果都有助于减...

2023-10-20 06:21:02

补益药之当归

当归味辛甘、微苦，性温，属补益药。是治疗血分病晨常用的药。能使血各归其所，故名“当归”。它的主要功用有补血、活血、润肠通便等作用，下面就向大家介绍当归作为补益药的作用。 1、补...

2023-10-20 05:48:39

吃豆腐的好处

女人吃豆腐的好处豆腐的食疗作用豆腐的营养和牛奶差不多，豆腐味道鲜美，不仅可以佐餐食用，且药用价值亦颇高。常吃豆腐、爱吃豆腐的人，他们的皮肤一般都会光滑紧致，整个人看起来也是靓丽...

2023-10-20 05:27:29

秋乏秋燥之症秋季保健做到“三拒绝”

秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。别让烦恼又跟着我们到冬季，早早解决吧…… 1.拒绝秋...

2023-10-20 04:59:44

秋季养生保健小常识秋季如何保健养生？

秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。 1、防秋...

2023-10-20 04:27:05

跌打老的功效与作用

功能主治祛风通络；活血消肿；止痛。主风湿性关节炎；腰腿痛；四肢麻痹；痛经；跌打肿痛。用法用量内服:煎汤，茎、叶5-10g，根15-30g；或浸酒。外用:鲜叶适量，...

2023-10-20 04:16:21

石耳的功效与作用

功能主治养阴润肺；凉血止血；清热解毒。主肺虚劳咳；吐血；衄血；崩漏；肠风下血；痔漏；脱肛；淋浊；带下；毒蛇咬伤；烫伤和刀伤。用法用量内服:煎汤9-15g。或入丸、...

2023-10-20 04:13:01

饮食影响寿命少吃4种食物会减寿

也许你会说，天的寿命是由天定的，但其实人的寿命是由自己决定的，其中饮食是影响寿命长短的一大因素，多吃或少吃都不行。下面我们来看看哪些食物可以影响寿命。少吃4种食物会减寿奶类...

2023-10-20 02:55:42

枇杷叶新用途

枇杷叶性味苦寒，入肺、胃经。其叶含挥发油，主要成分为橙花叔醇、金合欢醇，属止咳平喘类药物，具清肺止咳、和胃降逆的功效。《本草纲目》说:“枇杷叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火...

2023-10-20 02:34:23

家里别炒这道菜排致癌首位

日常饮食其实是身体健康最应该注重的问题。家常菜自然首当其冲，是危害身体健康的首要问题。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”香港食物安全中心曾发表《首个...

2023-10-20 00:37:46

这样吃梨可以润肺止咳

梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢? 梨子营养丰富，能润...

2023-10-19 23:54:38

两个食谱防肺癌

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌症的男性病人中肺癌已...

2023-10-19 23:50:46

入伏吃什么？这个汤必喝清热健脾

告诉大家一个不好的消息，一年中最热也是难熬的三伏天即将来临，就在今天! 如果用一句话形容接下来会天气会有多热，我会说:“你知道吗?!我这条命是空调给的!” 这么热的天儿，古人是...

2023-10-19 22:26:31

抗癌中药天南星的功效与作用

性味功效味苦、辛，性温，有毒。燥湿化痰，祛痰定惊，消肿散结。临床应用适用于多种肿瘤，如消化道肿瘤、颅脑肿瘤、脑转移性肿瘤，或肿瘤淋巴结转移、子宫颈癌、口腔肿瘤、神...

2023-10-19 22:24:27

吃芒果的好处

吃芒果的好处和坏处随着生活水平的提高，人们都很注重饮食的保健养生，对食疗进补和营养均衡也有着很多说法，那么吃芒果都有哪些好处和坏处?下面就同康网小编一起看看吃芒果的好处和坏处吧。 ...

2023-10-19 21:54:16

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