春夏热门甜品蓝莓山药的做法
山药和蓝莓这两种食物好像并不像是可以做成一道菜的食物,但是却是存在这么一道菜,名叫蓝莓山药。那么我们来看看蓝莓山药的做法吧。 蓝莓山药的做法一 食材:山药,蓝莓酱,牛奶,蜂蜜。...
2023-10-17 05:43:35
薄荷蜂蜜的功效与作用滋润去燥
虽然立秋过了,但天气仍然闷热,这两天一直是烈日暴晒,暑气逼人,这就是“秋老虎”。秋天天气燥热,容易上火伤阴气,中医认为水是阴气之源,所以秋季适当的多补充水分,喝一些清热去燥的饮品是很有...
2023-10-17 05:08:14
角叉菜的功效与作用
清热解毒;和胃通便。主咽喉肿痛;跌打损伤;感冒寒热;痄腮;胃脘疼痛;肠燥便秘。 内服:煎汤5-20g。外用:适量捣敷。 《新华本草纲要》:全藻:味甘,咸、性寒。有清热解毒,...
2023-10-17 04:53:42
7大防脱发食物
7大防脱发食物 一、全谷类食物 全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前...
2023-10-17 04:51:43
皂荚祛痰功效刍议
皂荚系豆科植物皂荚树的果实,性味辛,温,有小毒,归肺、大肠经,有祛痰之殊功。考其祛痰之力,本草诸家多有描述。《药品化义》云:“皂荚味大辛主升散……为搜痰快药”,《日华子》曰其“消痰”,...
2023-10-17 04:31:46
眼部护理的好处
随着生活水平的提高,我们都要好好的呵护自己的眼睛。今天小编和大家分享下练习眼部瑜伽的好处吧。 一、女人练习瑜伽的好处 1、促进血液循环 氧气是人体细胞的生命之源,它可以治疗伤...
2023-10-17 04:27:42
白花蛇舌草的功效与作用
功效与作用 清热、利湿、解毒、抗癌。属清热药下属中的清热解毒药,有抗肿瘤、增强免疫、增强肾上腺皮质功能及抗溃疡、抑制生精等作用。 临床应用 用量50~100克或捣汁,煎...
2023-10-17 03:25:04
做菜应该啥时候放盐?顺便秀秀我做的菜
生炒菜心 老话讲得好:百味盐为首!老厨师给人讲的最多的做饭技巧一个是看火候,另一个就是放盐了。 中国人向来就提倡美食应该“色香味”俱全。 很多在家做饭的人都喜欢自己做的东西美...
2023-10-17 03:09:53
女性冬季吃桂圆的好处多
龙眼干就是桂圆,桂圆药用价值高,非常适合冬季女性进补。女性冬季吃桂圆,具有温补、丰胸和安眠等功效。虽然桂圆吃桂圆好处多,但是有些人是不能吃桂圆的。 女性冬季吃桂圆的好处 1.温...
2023-10-17 03:03:55
3款健康早餐打破吃蛋魔咒
甭管是中式早餐还是西式早餐,人们传统意识里早餐一定要有鸡蛋,总觉得吃个鸡蛋才最营养,才算能够补充身体的所需。其实真正营养健康的早餐不仅仅如此,今天编者就告诉你几款无蛋却又健康美味的早餐...
2023-10-17 03:01:41
9种食物更易隐藏细菌能少吃就少吃
细菌是我们看不见摸不着的东西,我们只能通过清洗食材才能避免吃进细菌,当然,我们也可以通过少吃一些易隐藏细菌的食物来避免吃进细菌。那么,哪些食物更易隐藏细菌呢? 哪些食物更易隐藏细...
2023-10-17 02:08:29
一个草莓等于多种保健品
草莓品种繁多,有2000多个品种,颜色鲜美,口感甘甜,柔软多汁,深受很多人的喜爱,特别是一些爱美的女士朋友。 草莓的营养价值: 草莓营养价值非常的丰富,被誉为是“水果皇后”,含...
2023-10-17 01:51:01
宝宝育儿知识
很多怀孕的女性在怀孕期间都会感觉到劳累的感觉,明明也没做什么事情,可是就是觉得累,那么怀孕后什么都没做为何总是觉得累呢?下面一起来了解一下吧!有位怀孕的女性朋友跟我说自从怀孕之后,一天...
2023-10-17 01:50:06
喝对了是宝,喝错了放虫草都无效!
秋分将至,一碗暖糯的香粥,能让身体得到滋养,还能补充营养。 粥,是中国人崇尚的五谷养生法里相当重要的食疗方之一,且老少咸宜。粥的包容性很强,往里放鱼、肉、蛋、奶、豆、蔬都等不同食...
2023-10-17 01:48:33
健康养生:吃红薯要留意3件事
红薯是典型的高钾低钠食物,其膳食纤维含量很高,维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些,既耐热又不怕水,不易在加工过程中流失。虽然红薯营养价值高,但辽宁省疾病预防控制中心的相关专家表示,...
2023-10-17 01:40:37
广东海桐皮的功效与作用
功效与作用 祛风祛湿、通经活络、利水消肿。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。 临床应用 用量9~15克,煎服或研末;外用煎水洗。用治风湿热痹痛、腰膝疼痛、皮肤水肿、产...
2023-10-17 00:41:04
老少营养美味豆沙煎饼
周末在家做了豆沙煎饼,做起来简单,味道不错,豆沙做馅,超好吃的,想吃饼的朋友,可以跟小编来学习这道面食的做法吧! 主料:面粉70g、红薯淀粉10g、白糖5g、清水58g、豆沙10...
2023-10-17 00:19:35
你的体质适合吃什么如何分辨食物的寒性或热性
人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。…… 你的体质适合吃什么如何分辨食物的寒性或热性1、根据颜色的不同 ...
2023-10-17 00:08:49
决明子泡水喝的功效是什么
有人喜欢用决明子泡水来喝,决明子泡水确实有一定的养生的作用。决明子是比较好的一味中药,它具有明目清热通便润肠的功效,尤其是对于眼睛涩痛,眼睛多泪,头晕炫目等症状都有一定缓解的功效,另外...
2023-10-17 00:04:41
松花粉的功效与作用
松花粉的功效: 松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。 松花粉富含的蛋白质多以游离氨...
2023-10-17 00:02:46
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