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冬季多吃“红色食物”

冬季寒冷，易生病，要注意养生。多吃一些可以增强免疫力的食物才能有效地防止疾病的入侵，保持身体健康。那么，此时不妨多吃些“红色食物”。冬季多吃“红色食物”的好处多吃红色食物防...

2023-10-16 01:14:48

鹿角胶为止咳之良药

鹿角胶为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘、咸，性温，归肝、肾二经。有温肾益精，养血安胎及止血之佳效，故而多用于虚劳羸瘦、头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿滑精、宫寒不孕、胎动不安、崩漏带下、吐血、...

2023-10-16 00:18:49

每天吃1根香蕉疾病远离你

在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究...

2023-10-15 23:50:14

白巧克力并非巧克力健康食用有讲究

巧克力是不少人的最爱，而巧克力的种类有很多，白巧克力是比较常见的品种。比起普通巧克力，白巧克力更加丝滑甜蜜，因此是一些人的心头好。但实际上，白巧克力竟然并不是巧克力，要想健康食用很有讲...

2023-10-15 23:12:35

桂圆的药用价值

桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于广东、广西、福建、四川等地，此外云南、台湾和贵州南部也有出产。其中福建的产量占全国总产量的50%。龙眼因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看...

2023-10-15 21:43:47

哪些食物能有效的改善胃酸

胃部健康是非常重要的，如果胃部健康出现了问题，那么首先是会影响到身体营养的摄入，其次会让身体有非常痛苦的感受。胃部稍微一点的疾病症状发生都是会让身体感觉到非常痛苦的，胃酸反流症状对于我...

2023-10-15 20:51:16

尿结石能吃菠菜吗

尿路结石患者不能吃什么呢?是很多人会关注的问题。事实上，很多的食物对尿路结石的患者都有弊而无利，如果结石患者一旦食用了不宜吃的食物，很可能会加重病情。那么尿结石的患者到底不能吃什么?和...

2023-10-15 20:48:07

女人补气美容养颜茶

气虚的女性，可以在秋季喝茶养生，小编给大家推荐一道补气美容茶玫瑰枸杞茶，简单的推荐几款食材，配在一起来泡水喝，营养翻倍，轻松补气养血。主料:玫瑰花茶10克、红枣片30克、枸杞1...

2023-10-15 19:00:39

如何改善夫妻生活常按摩五个保健穴位

夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础，今天向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾愈穴、三阴交穴、大赫穴、肩井穴、膻中穴来促进...

2023-10-15 18:30:36

红娘子的功效与作用

功能主治破瘀；散结；玫毒。主血瘀经闭；腰痛；不孕瘰疬；癣疮；狂犬咬伤。用法用量内服:研末入丸、散，1-3g。外用:适量，研末作饼敷贴。注意体弱、无瘀者...

2023-10-15 18:22:18

几种菜发了芽吃营养翻倍

吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花...

2023-10-15 17:30:09

红豆薏米快速减肥法怎么做？

红豆薏米快速减肥的方法上，首先需要准备一些赤小豆，还有就是适当的白砂糖，因为在喝这一道粥的时候如果不加白砂糖会影响到口感，甚至会导致我们在喝的时候出现苦涩的感觉，所以加上糖以后可以让这...

2023-10-15 16:19:04

女性淡化色斑燕麦红枣酸奶

皮肤上的变化，告诉你已经老了，不想有斑不想衰老，就需要对自己好一些，平时喝些酸奶，做做美容，今天推荐一道燕麦红枣酸奶，搅拌在一起，让酸奶与大枣完全融合味道，那会更香了。主料:生...

2023-10-15 16:05:40

菱角可健脾养胃补血生吃鲜甜但小心寄生虫

菱角是很受欢迎的一种食物，它的味道好，香脆可口，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃菱角。菱角对我们的身体有什么好处呢?以下，我们就来看看菱角的养生功效以及吃法。…… 菱角的几大功效...

2023-10-15 15:53:48

女人吃什么补血最快，皮肤嫩，衰老慢？

最牛的补血汤补血快、皮肤嫩女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。 1、血虚型女生:四物汤多吃造...

2023-10-15 14:52:55

秋天多喝些养生粥可滋补身体

橄榄萝卜煲猪肺粥材料:橄榄150克、萝卜500～1000克、猪肺1个。做法萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻。猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净。...

2023-10-15 14:29:26

胆结石是怎么形成的患胆结石不能吃什么

胆结石是胆囊癌的重要诱因，要预防胆囊癌应先从预防胆结石入手。胆结石的形成原因较为复杂，目前医学界尚无明确定论，主要的高危因素包括饮食作息不规律及肥胖、高脂血症等。胆结石是怎么形成的?接...

2023-10-15 13:50:04

枸杞子的功效与作用

枸杞子的功效主要有: 枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子的作用: 1.抗脂...

2023-10-15 13:48:10

秋季食补、温补润嗓需谨慎

秋天是一个收获的季节，从春花到夏叶再到秋果，万物在逐渐走向一个成熟的过程，人的体质也同样在经历着这样的转变。从中医的角度来看，每个人的体质各有不同，在不同的人生阶段会有不同的体质，在不...

2023-10-15 13:33:43

冬季老人疾病多发吃什么提高免疫力

老人只有做好日常的保健养生工作，提高免疫力，才能更好地防治疾病，在冬季更是如此。那么冬季老人吃什么提高免疫力呢? 冬季提高老人免疫力的食物 1.草莓草莓的营养成分容易被人体...

2023-10-15 13:01:54

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