冬季老人疾病多发吃什么提高免疫力
老人只有做好日常的保健养生工作,提高免疫力,才能更好地防治疾病,在冬季更是如此。那么冬季老人吃什么提高免疫力呢? 冬季提高老人免疫力的食物 1.草莓 草莓的营养成分容易被人体...
2023-10-15 13:01:54
8种食物是牙齿的“保护伞”
即使坚固的牙齿也经不住“摧残”,越来越多人患上了牙病,让人疼痛不已。在日常生活中我们可以通过饮食来保护牙齿,那么,吃什么食物好呢? 1.哈密瓜 孩子口腔中可能滋生各种细菌,于是...
2023-10-15 12:45:50
秋天唇干舌燥怎么办?去秋燥的方法
秋天天气干燥,嘴唇容易干裂,很多人总止不住地舔唇,似乎这样做嘴唇就不干了。但事实却是相反地,经常舔唇反倒加快嘴唇干燥的速度。所以要解决秋季唇干舌燥,就要避免舔唇,推荐几个小方法。 ...
2023-10-15 12:36:10
煮牛奶的正确方法
煮牛奶的正确方法,煮牛奶糊锅了怎么办 最好的煮牛奶方法是微波炉煮牛奶。因为微波炉加热效果好,速度快,对牛奶的营养流失比较少。通过炉窗看到牛奶开始慢慢上溢,即可关掉。 煮牛奶的正...
2023-10-15 11:51:23
锡的功效与作用
功能主治 清热解毒;祛腐生肌。主疔疮肿毒;杨梅毒疮;恶毒风疮。 用法用量 外用:少许,研末调敷。 注意 本品有毒,不宜内服。同时避免用酒浸泡。《本经逢原》:锡为...
2023-10-15 11:28:05
乳鸽的营养价值增强记忆力
古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。 鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白...
2023-10-15 07:55:52
吃南瓜子大有益处
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加,为了我们身体的健康请注意健康的饮食。南瓜子可以预防很多男性疾病,尤其是前列腺这种常见病,南瓜子还有哪些功效,下面就...
2023-10-15 07:53:49
中医里的解酒小妙方
很多朋友在聚会的时候,都会喝一些酒。中医认为,喝酒可以起到养生功效,但如果你大量饮酒的话,就会容易造成你身体的负担,让身体出现健康隐患了。我们在酒醉后,该如何正确解酒呢?下面跟一起去看...
2023-10-15 06:46:59
常用的保存食物的方法有哪些?
一些食物保存不当很容易变质,既不利于健康又浪费钱。保存食物的方法有很多种,常见的有低温保存、高温灭菌、脱水干燥、提高渗透压、提高氢离子浓度等。这些名词看起来似乎很陌生,实际上都是大家用...
2023-10-15 05:59:06
天然养胃菜—圆白菜
圆白菜,学名甘蓝。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有...
2023-10-15 05:39:56
火龙果的营养价值火龙果的营养吃法
火龙果是一种热带水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体大有裨益,因此又被誉为长寿果。下面跟小编一起来了解一下吧。 ...
2023-10-15 04:39:20
50%的孕妇不知道这五个孕期饮食禁忌
孕期很多准妈妈都非常关注自己的饮食营养,哪些食物可以多吃,哪些食物不能吃,这些都是非常有讲究。孕妈妈要注意哪些饮食禁忌…… 1.不宜高脂肪饮食: 大量医学研究资料证实,乳腺癌、...
2023-10-15 03:27:52
臭梧桐根的功效与作用
功能主治 治疟疾,风湿痹痛,高血压,食积饱胀,小儿疳疾,跌打损伤。 ①《本草图经》:治疟。 ②《浙江民间草药》:消食,开胃利湿。治高血压。 ③《四川中药志》:治食积...
2023-10-15 03:14:55
冬季补肾男性肾虚吃什么
肾是人体重要的组成部分之一,它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康。那冬季男性肾虚吃什么补肾? 补肾吃什么?是现在大家积极讨论的热门话题。因为随着工作压力和生活压力所带来的饮...
2023-10-15 01:42:48
温热药之天南星
天南星味苦辛,性温,书温热药范畴。主要功用为祛风痰。天南星分为制南星和胆南星两种炮制品,临床应用时根据这两种不同炮制品种而治症有所不同,下面就详细介绍。 1、制南星:主用于因风...
2023-10-15 00:09:55
菠萝虽营养美味食用需谨慎
现正处于菠萝的丰收季节,黄灿灿的菠萝纷纷都上市了。但是吃菠萝也有很多讲究,吃的过多或者和一些相克的食物同食都会损害健康。下面,让我为大家介绍吃菠萝需要注意的三大事项以及不能和菠萝共同食...
2023-10-15 00:09:04
减少脂肪丝滑藕粉坚果羹
藕粉具有很好的消脂肪的作用,女性在减肥期时,可以食用,还能美容消暑哦,今天这道丝滑藕粉坚果羹,做法简单,多种食材搭配,丰富的色彩,让人垂涎欲滴,抿入口中,芳香四溢,丝滑的美妙哦。 ...
2023-10-14 23:59:29
男人夏季如何养生饮食该如何调理
20—35岁这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季节。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实,除了事业上要格外努力外,均衡的营养也可以助你“一臂之力”:富含维生素A的食品要适量:维生...
2023-10-14 23:30:07
鼠尾粟的功效与作用
清热,凉血,解毒,利尿。治流脑、乙脑高热神昏,传染性肝炎,赤白痢疾,热淋,尿血。 ①《闽南民间草药》:祛湿,解毒,治久痢。 ②《泉州本草》:治热结淋症,痢疾,黄疸湿热。 ...
2023-10-14 21:04:05
三大“长青”食物为健康加分
“蔬菜之王”——菠菜 菠菜被古阿拉伯人称为“蔬菜之王”,其茎叶柔嫩,含有丰富营养。其富含铁和叶酸,对预防缺铁性贫血有一定的作用,可令人面色红润;而所含丰富的维生素和类胡萝卜素,如...
2023-10-14 20:20:44
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