女性淡化色斑燕麦红枣酸奶
皮肤上的变化,告诉你已经老了,不想有斑不想衰老,就需要对自己好一些,平时喝些酸奶,做做美容,今天推荐一道燕麦红枣酸奶,搅拌在一起,让酸奶与大枣完全融合味道,那会更香了。 主料:生...
2023-10-15 16:05:40
菱角可健脾养胃补血生吃鲜甜但小心寄生虫
菱角是很受欢迎的一种食物,它的味道好,香脆可口,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢吃菱角。菱角对我们的身体有什么好处呢?以下,我们就来看看菱角的养生功效以及吃法。…… 菱角的几大功效...
2023-10-15 15:53:48
女人吃什么补血最快,皮肤嫩,衰老慢?
最牛的补血汤补血快、皮肤嫩 女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法,这次教女生炖排骨这种做法,因为味道比较不错,中药味也比较少些。 1、血虚型女生:四物汤多吃造...
2023-10-15 14:52:55
秋天多喝些养生粥可滋补身体
橄榄萝卜煲猪肺粥 材料:橄榄150克、萝卜500~1000克、猪肺1个。 做法 萝卜洗净、去皮,切为块状,橄榄洗净,用清水浸泡片刻。 猪肺切厚片块,浸泡于清水中,用手挤洗干净。...
2023-10-15 14:29:26
胆结石是怎么形成的患胆结石不能吃什么
胆结石是胆囊癌的重要诱因,要预防胆囊癌应先从预防胆结石入手。胆结石的形成原因较为复杂,目前医学界尚无明确定论,主要的高危因素包括饮食作息不规律及肥胖、高脂血症等。胆结石是怎么形成的?接...
2023-10-15 13:50:04
枸杞子的功效与作用
枸杞子的功效主要有: 枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。 枸杞子的作用: 1.抗脂...
2023-10-15 13:48:10
冬季老人疾病多发吃什么提高免疫力
老人只有做好日常的保健养生工作,提高免疫力,才能更好地防治疾病,在冬季更是如此。那么冬季老人吃什么提高免疫力呢? 冬季提高老人免疫力的食物 1.草莓 草莓的营养成分容易被人体...
2023-10-15 13:01:54
秋天唇干舌燥怎么办?去秋燥的方法
秋天天气干燥,嘴唇容易干裂,很多人总止不住地舔唇,似乎这样做嘴唇就不干了。但事实却是相反地,经常舔唇反倒加快嘴唇干燥的速度。所以要解决秋季唇干舌燥,就要避免舔唇,推荐几个小方法。 ...
2023-10-15 12:36:10
煮牛奶的正确方法
煮牛奶的正确方法,煮牛奶糊锅了怎么办 最好的煮牛奶方法是微波炉煮牛奶。因为微波炉加热效果好,速度快,对牛奶的营养流失比较少。通过炉窗看到牛奶开始慢慢上溢,即可关掉。 煮牛奶的正...
2023-10-15 11:51:23
锡的功效与作用
功能主治 清热解毒;祛腐生肌。主疔疮肿毒;杨梅毒疮;恶毒风疮。 用法用量 外用:少许,研末调敷。 注意 本品有毒,不宜内服。同时避免用酒浸泡。《本经逢原》:锡为...
2023-10-15 11:28:05
乳鸽的营养价值增强记忆力
古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。 鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白...
2023-10-15 07:55:52
吃南瓜子大有益处
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加,为了我们身体的健康请注意健康的饮食。南瓜子可以预防很多男性疾病,尤其是前列腺这种常见病,南瓜子还有哪些功效,下面就...
2023-10-15 07:53:49
中医里的解酒小妙方
很多朋友在聚会的时候,都会喝一些酒。中医认为,喝酒可以起到养生功效,但如果你大量饮酒的话,就会容易造成你身体的负担,让身体出现健康隐患了。我们在酒醉后,该如何正确解酒呢?下面跟一起去看...
2023-10-15 06:46:59
常用的保存食物的方法有哪些?
一些食物保存不当很容易变质,既不利于健康又浪费钱。保存食物的方法有很多种,常见的有低温保存、高温灭菌、脱水干燥、提高渗透压、提高氢离子浓度等。这些名词看起来似乎很陌生,实际上都是大家用...
2023-10-15 05:59:06
天然养胃菜—圆白菜
圆白菜,学名甘蓝。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有...
2023-10-15 05:39:56
火龙果的营养价值火龙果的营养吃法
火龙果是一种热带水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体大有裨益,因此又被誉为长寿果。下面跟小编一起来了解一下吧。 ...
2023-10-15 04:39:20
50%的孕妇不知道这五个孕期饮食禁忌
孕期很多准妈妈都非常关注自己的饮食营养,哪些食物可以多吃,哪些食物不能吃,这些都是非常有讲究。孕妈妈要注意哪些饮食禁忌…… 1.不宜高脂肪饮食: 大量医学研究资料证实,乳腺癌、...
2023-10-15 03:27:52
臭梧桐根的功效与作用
功能主治 治疟疾,风湿痹痛,高血压,食积饱胀,小儿疳疾,跌打损伤。 ①《本草图经》:治疟。 ②《浙江民间草药》:消食,开胃利湿。治高血压。 ③《四川中药志》:治食积...
2023-10-15 03:14:55
温热药之天南星
天南星味苦辛,性温,书温热药范畴。主要功用为祛风痰。天南星分为制南星和胆南星两种炮制品,临床应用时根据这两种不同炮制品种而治症有所不同,下面就详细介绍。 1、制南星:主用于因风...
2023-10-15 00:09:55
菠萝虽营养美味食用需谨慎
现正处于菠萝的丰收季节,黄灿灿的菠萝纷纷都上市了。但是吃菠萝也有很多讲究,吃的过多或者和一些相克的食物同食都会损害健康。下面,让我为大家介绍吃菠萝需要注意的三大事项以及不能和菠萝共同食...
2023-10-15 00:09:04
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