16种食物有效解油腻
油腻的食物虽然好吃,但是容易让人很腻,而且吃油腻的食物对人体也有很多危害,因此我们要减少吃油腻的食物,还需要多吃一些解腻的食物。 解腻的食物 1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作...
2023-10-18 04:26:29
补益药之元参
元参味苦、咸、寒,属补益药。主要功能是:滋阴降火,解毒软坚,下面就向大家详细介绍元参作为补益药的具体功效。 阴虚火旺,火热上炎而出现咽喉肿痛、口渴烦热等症者,可用元参配生甘草,...
2023-10-18 03:42:57
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!
一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食...
2023-10-18 03:08:41
富含丰富维生素C的食物
富含维生素C的食物是补充维生素C的重要途径。生活中有很多富含维生素C的食物,这些食物是天然的维生素C,比维C药片的补C功效更好,下面一起看看富含丰富维生素C的食物都有哪些吧。 含...
2023-10-18 01:19:43
肉丝拉皮是哪个地方的菜
肉丝拉皮是哪个地方的菜特色美食 今天无意在娝娞阁看到一道特色美食肉丝拉皮,当时我就好奇,肉丝拉皮是哪个地方的菜?为此我专门查找了很多有关它的相关资料,据了解肉丝拉皮是一道汉族传统...
2023-10-18 00:19:31
毛冬青的功效与作用
《广西中草药》:"味微苦甘,性平,无毒。" 清热解毒,活血通脉。治风热感冒,肺热喘咳,喉头水肿,扁桃体炎,痢疾,冠心病,脑血管意外所致的偏瘫,血栓闭塞性脉管炎,丹毒,烫伤,中心...
2023-10-17 23:40:31
“春捂秋冻”到底咋回事?四类人不宜“秋冻”
怎样科学理解“秋冻” 绵阳市中医医院内科专家、主任医师伏元昌指出,所谓“秋冻”,一方面是说秋季气温凉爽,有助于锻炼耐寒能力,在温度逐渐降低的环境中,经过一定的锻炼,能促进身体的新...
2023-10-17 22:57:13
5个饮食妙招对抗来袭雾霾
近日北方雾霾严重,北京更是变成了“东方雾都”,连天安门等的地标建筑也在一片雾霾中显得朦胧而模糊。如此浓重的雾霾中必然对我们的身体带来了很大的健康隐患。除了外出佩戴口罩以外,以下5个饮食...
2023-10-17 21:12:03
趁热吃冬季饮食最忌讳
冬季寒冷,所以很多人在吃饭的时候,都希望能够趁热吃,才能让身体暖和。但是冬季饮食是最忌趁热吃的。下面跟小编一起了解下冬季饮食要注意什么? “趁热吃”也会伤身 生冷的食物是夏天很...
2023-10-17 21:03:33
女性改善阳虚一定要用对方法
从中医的角度考虑,阳虚体质,在女性钟会比较常见。如果女性出现阳虚,就会有畏寒、体质下降等症状。阳虚,是中医体质之一,出现阳虚问题,及时调理和改善很重要。下文做了具体介绍,小编带大家一起...
2023-10-17 19:55:04
过夜的鸡蛋能吃吗
隔夜的鸡蛋能吃吗细数哪些食物不能隔夜吃 隔夜鸡蛋 对于隔夜鸡蛋能不能吃这个问题,不同的人有不同的观点。有些人认为隔夜鸡蛋是可以吃的,因为外面卖的茶叶蛋基本上都是隔夜煮熟的;也有...
2023-10-17 19:42:03
红薯营养价值高常吃也有禁忌
红薯不能和什么一起吃呢?红薯是秋冬季最常见的食物之一,并且吃法也有很多。甜甜的味道受到女性和孩子的喜爱。不过,需要注意的是在吃红薯时也需要注意误区和禁忌,这样才能健康的吃红薯。 ...
2023-10-17 19:15:46
熬夜后吃四种水果为身体补充能量
现代社会紧张和忙碌,由于工作或是生活琐事,或许更多只是单纯的“晚睡强迫症”,不少人都成了熬夜一族,不到12点甚至一两点都不去睡觉。熬夜以后整个人都会觉得疲惫不堪,怎样给身体补充能量?不...
2023-10-17 17:26:12
红辣蓼的功效与作用
解毒;除湿;散瘀;止血。主痢疾;泄泻;乳蛾;疟疾;风湿痹痛;跌打肿痛;崩漏;痈肿疔疮;瘰疬;毒蛇咬伤;湿疹;脚癣;外伤出血。 内服:煎汤,9-30g;或入丸、散。外用:适量,捣...
2023-10-17 17:14:05
前列腺吃五种水果好
男人患前列腺时,锌含量明显降低,这时候就需要从食物种补充,前列腺患者可以从一些水果中补充锌,那么前列腺患者吃什么水果好…… 苹果: 前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌...
2023-10-17 17:04:39
大学生村医吴俊:村里充满人情味儿
今年是27岁的吴俊当村医的第五年。作为一名定向委培村医,她的合约已经到期,如果不喜欢当村医,她可以就此结束这份工作,但是她选择继续干下去。 这五年,吴俊和村民们产生了很深的情感连...
2023-10-17 11:20:48
散风通窍苍耳子
苍耳子又名胡寝子、牛虱子、苍郎种等,性温,味辛、苦,有小毒,入肺、肝经,具有散风、祛湿、止痛、通鼻窍、杀虫等功效。可用于风寒头痛、鼻渊流涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛等病。 现代药理研究...
2023-10-17 09:43:31
常见清热药对
热证为八纲之一,临床上甚属多见。清热药一般分为以下5类:清热泻火、清热凉血、清热燥湿、清热解毒、清虚热。 1.银花配连翘 银花甘寒,气味芳香,既可清风温之热,又可解血中之毒...
2023-10-17 08:23:25
烹调鸡蛋的常见错误
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐”载文,总结出“烹调鸡蛋的常见错误”,可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干...
2023-10-17 08:21:32
春夏热门甜品蓝莓山药的做法
山药和蓝莓这两种食物好像并不像是可以做成一道菜的食物,但是却是存在这么一道菜,名叫蓝莓山药。那么我们来看看蓝莓山药的做法吧。 蓝莓山药的做法一 食材:山药,蓝莓酱,牛奶,蜂蜜。...
2023-10-17 05:43:35
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