延胡索的药用价值
延胡索,又称元胡、玄胡索,简称为延胡、玄胡,是罂粟科植物延胡索的根茎,常用的止痛中药。袓国医学认为,延胡索味辛、苦,性温,入肝、胃经,有活血散瘀、行气止痛之功效,故可用于血瘀气滞所致的...
2023-10-14 04:47:54
秋季吃什么水果比较好多吃十种水果能养生
1.苹果 上榜理由:被称为“大夫第一药”。 营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功...
2023-10-14 03:54:31
豇豆的功效与作用
豇豆的功效与作用 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和...
2023-10-14 03:52:42
有效降血脂的五种平民食物
绿豆芽:将胆固醇排出去 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。 绿豆芽...
2023-10-14 03:47:11
哪些常见的早餐不健康
很多人吃早餐都寻求方便,所以一般都在路边买了边走边吃,但是路边的早餐大多都是不健康的,且边走边吃这样习惯也是不好的,不健康的早餐对身体的危害开始很大的哦。下面我们来看看不健康的早餐有哪...
2023-10-14 03:23:41
适合冬季吃的几种水果
冬季已经快要到来了,而在冬季到来的时候我们要怎么养生呢?冬季养生吃什么水果好呢? 冬季气候会很干燥,人们的鼻子、咽部经常会感到不适,皮肤也感到干干的,在水果的选择上,应该多吃一些...
2023-10-14 02:28:19
患了“空调病”,饮食要注意“五多五少”
高温天进出空调房,一不小心就感冒了,人就会疲乏无力,身体虚弱,此时尤其要注意饮食调理。下面的“五多五少”就是患上“空调病”时应注意的饮食原则。 多吃5种食物 1、清淡的汤和粥感...
2023-10-14 02:05:09
当季男人吃这物补肾
其实现实生活当中男人和女人一样,也会遇到各种各样的身体不适和疾病症状,毕竟男人不是铁打的身躯,而肾虚就是广大男性朋友们面对的一个普遍且常见的问题。那么男人怎样补肾呢?其实生活当中帮助男...
2023-10-14 01:45:29
蒜头发芽能吃吗
大蒜发芽能吃吗冬季忌长期食用大蒜 在我们日常生活中有很多重口味的食物,比如大蒜,我们都知道大蒜有很多作用,对我们的身体也很有好处,那大家知道大蒜也有很多饮食禁忌吗?下面就和小编一起来...
2023-10-14 01:09:39
盐麸根白皮的功效与作用
祛风湿,散瘀血,清热解毒。治咳嗽,风湿骨痛,水肿,黄疸,跌打损伤,肿毒疮疥,蛇咬伤。 ①《开宝本草》:主酒疸,捣碎,米泔水浸一宿,平旦空腹温服一、二升。 ②《纲目》:诸骨鲠...
2023-10-14 00:14:38
马齿苋的功效与作用
马齿苋的功效与作用 清热除火,解酒,止泄,消炎止痛。 如何挑选马齿苋 气微,味微酸而带粘性。以株小、质嫩,叶多,青绿色者为佳。 马齿苋的制作技巧 1.治血痢可取...
2023-10-14 00:03:21
枸杞怎么吃有营养
枸杞怎么吃最有营养 说到枸杞,大家都都可能想到,我们煲汤或煲糖水的时候,都会放入一些枸杞进去,因为它含有很多的营养物质,把其和一些食物同煮的话,更能增添原物的营养,所以现在许多人...
2023-10-13 23:19:45
非常适合老年人吃的几种食物
中老年由于年龄的原因,胃肠功能减退,所以在平时应当选择一些容易消化的食物,以便吸收…… 老玉米、玉米粥——防高血脂 荞麦——防止糖尿病 薯类——防止便秘 小米——安眠 燕...
2023-10-13 23:16:19
这7种蔬菜没煮熟似砒霜
很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养,这是没错的,但是这同时也忽略了蔬菜本身含有的毒素,如果未经过加热煮熟,那么毒素就无法去除,吃进人体自然就会得病,因此吃某些蔬菜一定要煮熟。下面...
2023-10-13 23:00:26
女性润燥食谱翡翠银耳羹
银耳营养全面,具有一定药用价值,是女性不可缺少的滋补佳品,今天这道翡翠银耳羹,将豌豆与银耳二者结合,配上百合、枸杞一起做汤羹,营养自然不用说,口感上也会更爽滑哦。 主料:带壳豌豆...
2023-10-13 22:48:32
关于桑葚你必须要知道这些
你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,养生功效却是非常好!因此民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!找个风和日丽的午后,跨上小篮子去郊外采摘桑葚吧! 1、增强免疫力 桑葚所含的大...
2023-10-13 22:46:35
关于洋葱必知的小常识
虽然洋葱是一种常见的食物,但是你未必会吃洋葱!洋葱不仅可以作为食材,而且在生活中也有很多妙用!下面小编为您介绍关于洋葱不可不知的几个小常识。 1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外...
2023-10-13 22:44:56
吃鸡蛋大家都会,可是你知道吃鸡蛋的门道吗?
关于吃蛋类的科普很多,但我发现周围人对于吃鸡蛋还存在一些误区。为此,我总结了吃鸡蛋的“十不要”,帮助大家明明白白吃鸡蛋。 1.不要丢弃蛋黄。 蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、...
2023-10-13 21:36:06
经常吃红枣身体会发生哪些改变呢
女生补血啦怎么能少了补血利器的红枣呢?除了干吃,你还可以试试下面的方法~红枣是无人不知的补血神器,但是它的功效远不止补血!不同吃法产生的不同功效居然多达十二种,小伙伴们,我们一起学起来...
2023-10-13 21:34:14
蛞蝓的功效与作用
药理作用 蛞蝓混悬液以800mg/kg剂量给荷瘤小鼠灌胃,24h后对ARS肉瘤即表现为明显的抑制作用。抑制率达47.4%;而给药剂量为120mg/kg时,48h抑瘤率可达51....
2023-10-13 21:32:39
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