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很多人都不知道的最重要健康目标！！
很多人都不知道的最重要健康目标！！ 很多人都关心自己的血压、体重、胆固醇以及血糖，但是有一项目标能更好地显现你的健康状况，断定您患疾病危险的概率以及是否能够健康长寿却不被人所知...
2023-10-27 16:39:37
掌握这些养生小知识，吃的营养生活更健康
掌握这些养生小知识，吃的营养生活更健康 饭后不要马上喝茶 在饭后喝茶不仅解腻，而且帮助食物进入胃里，看起来没什么大问题，而且也有不少人喜欢饭后马上饮茶，宫延楼告诉你，其实这样很不科学...
2023-10-27 16:37:37
粤中小微企业可缓缴员工医保单位缴费
粤中小微企业可缓缴员工医保单位缴费 近日，广东省医疗保障局等四部分发布关于阶段性缓缴员工基本医疗保险单位缴费的告诉。员工医保统筹基金累计结存可付出月数大于6个月的地市，对中小微...
2023-10-27 15:15:56
你知道生气也会导致腿疼吗？
你知道生气也会导致腿疼吗？ 本文导读: 1、一个有趣的病例 2、腿疼的原因不一定都是腰椎间盘突出 3、肝虚腿疼的专用方;;曲直汤 有一位30来岁的年轻人，因为某些事发怒，生了一...
2023-10-27 14:48:23
这4类食物，不仅帮你控糖，还能降压
这4类食物，不仅帮你控糖，还能降压 我们每天会吃很多种食物，有些食物看似平常，价格不高，也不稀有，但所起的作用却非常大。 今天给大家推荐的这4类食物，不仅可以帮你控制血糖，还能降压、...
2023-10-27 14:44:22
适合老年人养生的10个药膳方子
适合老年人养生的10个药膳方子滇鹤堂提示，老年人养生重点之一在于饮食，滇鹤堂今天就为大家推荐几款常见药膳，适合给家里的老人做来养养生。爆肝片用羊肝250克，姜、葱、糖、淀粉、黄酒、食醋...
2023-10-27 14:38:43
多吃5种食物，味道好营养高为冬天打基础
多吃5种食物，味道好营养高为冬天打基础今年夏天非常热。尽管立秋已经过去十多天了，但每天的气温仍然徘徊在39度左右。而且到了秋天，空气中的湿度降低，人们感受到秋燥对身体的影响，常常会口干...
2023-10-27 14:36:35
高血脂这种疾病在这个社会越来越普遍
高血脂这种疾病在这个社会越来越普遍 长时间吃高热量、高脂肪的食物，每天还要在电脑桌前坐很久不运动等等，这些坏习惯会对我们的身体造成很大的伤害。 有的高血脂症患者一直通过吃药降脂，体检...
2023-10-27 14:05:57
女性春季该如何养生保健
女性春季该如何养生保健俗话说，一年之计在于春。护肤、保养也都一样，春天阴气逐渐消散，阳气日益增长，是一个很好的时节。那么，春季该如何养生呢？下面请跟丽泽堂小编一起聊聊春季养生的那些事。...
2023-10-27 14:02:14
胃不好，就不能吃辣椒
胃不好，就不能吃辣椒俗话说，民以食为天，中国人的会吃是世界闻名，不过有时候会吃也不一定是一件好事情，虽然我们享受到了各种各样的美食，不过也让我们成为了胃病大国，不过是年轻大的人，还是9...
2023-10-27 14:00:16
春季养生多吃水果少吃肥肉
春季养生多吃水果少吃肥肉 春季万物复苏，各种新鲜的水果蔬菜大量上市供应，很多女生也开始减肥锻炼身体，准备用良好的体态迎接季节到来的夏季。 这时候不妨多吃一些春季应季的蔬菜水...
2023-10-27 13:22:20
身体内藏8个养生窝，常按有奇效！
身体内藏8个养生窝，常按有奇效！ 穴位与人体经络和脏腑相通，今天为大家分享身体内的8个比较隐蔽，但是却非常重要的穴位。 常按它们有助于解决上述病症，并且有非常好的养生功效！ 1、翳风穴...
2023-10-27 13:16:43
冬季心血管疾病容易高发
冬季心血管疾病容易高发 在中医五行对应关系中，心为火、主阳，肾为水、主阴，肾阴需要心火温煦，故冬季养生需要先从养心开始，顾护心阳、畅通血脉以预防心血管疾病。那么，如何养心呢？ 顺应自...
2023-10-27 13:12:40
糖尿病患者吃水果，要会选！
糖尿病患者吃水果，要会选！ 01 吃水果 要看血糖负荷 糖尿病患者吃水果，要会选！ 浙江医院内分泌科副主任黄虹副主任医师表示，首先要了解一下水果的血糖指数和血糖负荷(GL)。 ...
2023-10-27 12:49:25
有种饮食方式，可帮你控制血压
有种饮食方式，可帮你控制血压 自从物质生活发生巨大的改变后，慢性疾病离我们越来越近，高血压、高血脂、高尿酸血症、高血糖，更是和我们的生活紧密相连，在如此局面上，影响的不仅是身体健康还有...
2023-10-27 12:43:46
雌激素旺盛的女性，身体会有明显信号
雌激素旺盛的女性，身体会有明显信号人们常说，女性是水做的。实际上，无论男女，其体内的水分几乎都占据了百分之七十八，而这些水在人体的新陈代谢以及细胞、组织、器官等构成中，都发挥着不可替代...
2023-10-27 12:36:21
女性月经推延不来淤血，没有办法排出怎么办？
女性月经推延不来淤血，没有办法排出怎么办？ 在日子傍边女性的心思一般都是比较细腻，做什么事情特别认真，对任何的事物他们都期望能够在自己的计划之内，这样才能够安稳，就拿月经来说...
2023-10-27 12:35:01
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2023-10-27 12:10:22
这三味中药，可以让嗓子好受一些
这三味中药，可以让嗓子好受一些很多年前，有人被痛风折磨，问他们的真实感受，那就是;痛如刀割;，现如今，有不少人反应，咽喉疼痛的程度也是;痛如刀割;，由此还出现了一个新名词;;;刀片嗓;...
2023-10-27 11:38:23
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭 75岁的陈爹爹晨练时拼命快走，回到家后大汗淋漓还头晕胸闷乏力，在家休息后依旧没有缓解，到医院就医时才知道是急性肾衰竭。7月11日，提及此事，陈爹爹有些懊...
2023-10-27 11:21:53
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