祛湿又开胃私房菜香辣鱼片
鱼肉的吃法太多了,改掉红烧清炖,今天来做道香辣鱼片,鱼片煎制一下,做出来的鱼片,香辣嫩滑美味,十分的下饭哦。 主料:鱼适量、 辅料:油适量、盐适量、 步骤: 香辣鱼片的做法...
2023-10-23 04:55:58
豆豉姜的功效与作用
功能主治 祛风除湿;理气止痛。主感冒;心胃冷痛;腹痛吐泻;脚气;孕妇水肿;风湿痹痛;跌打损伤;脑血栓形成。 用法用量 内服:煎汤,15-30g,鲜品15-60g;或炖服...
2023-10-23 04:11:43
紫葳根的功效与作用
功能主治 凉血,祛风,行瘀。治血热生风,身痒,风疹,腰脚不遂,痛风。 ①《日华子本草》:治热风身痒,游风,风疹,瘀血,带下。 ②《植物名实图考》:能行血。 ③《杭州...
2023-10-23 03:27:31
钻石风的功效与作用
功能主治 祛风湿,止血。主风湿筋骨痛;痨伤吐血。 用法用量 内服:煎汤,9-15g。或泡酒。 附方 ①治筋骨疼痛:钻石风、黑骨藤各五钱,透骨香、走马胎各三钱。泡...
2023-10-23 03:12:30
川芎善治头痛
头为诸阳之会,脑为清净之腑,五脏六腑之精气皆上注于头,若外邪侵袭,气滞血瘀则致络道不通,清窍、脑络失养,皆可致头痛。《内经》云:“气上不下,头痛巅疾”,“脑逆故令头痛”。 川芎为...
2023-10-23 02:58:21
昏鸡头的功效与作用
功能主治 清热解毒,凉血息风,散痰止血,驱钩、蛔、绦、蛲诸虫。治感冒,热病斑疹,痧秽中毒,疟,痢,肝炎,肝阳眩晕头痛,吐血便血,血崩,带下,乳痈,瘰疬,跌打损伤。 ①《分类...
2023-10-23 01:43:09
生吃香蕉太乏味推荐7种另类吃法
一年四季都可以吃到香蕉,但是如果问你香蕉怎么吃?你一定只会说生吃。没错,生吃是香蕉最常见的吃法,但是在很多国家,香蕉有很多不同的另类吃法。下面我们来看看香蕉的另类吃法。 香蕉的另...
2023-10-23 01:41:05
中医饮食养熬夜症状的食补方法
失眠,简单来说,就是睡不着。相信大家基都遭遇过失眠,由失眠而引发了各种症状才是最痛苦的,今天中华养生网就给大家推荐5种食疗方法,应对失眠后遗症…… 一、大脑疲劳 熬夜时大脑的需...
2023-10-23 00:00:45
瑜伽球对孕妇有什么好处
瑜伽球对孕妇有什么好处?现如今,瑜伽球作为一种时尚的锻炼方式,而深受孕妈妈们的欢迎。那么瑜伽球对孕妇有什么好处?接下来小编为您介绍。 1、促进血液循环,起到按摩作用 孕妈通过瑜...
2023-10-22 23:45:51
吃五类食物大脑变迟钝
1、过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下,儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态,从而导致记忆力下...
2023-10-22 20:30:35
最简单的炒饭鸡蛋炒饭的做法
你是不是懒得做饭?你是不是家里有剩饭?那不如做一道鸡蛋炒饭吧,既能填饱你的肚子,也不失风味。下面来看看鸡蛋炒饭的做法。 鸡蛋炒饭的做法 材料:米饭200克,鸡蛋100克,香葱适...
2023-10-22 20:20:26
冬季吃炖菜好处多推荐6款食谱
炖菜以其易消化、水分高和营养高等特点成为冬季饭桌上的“明星”。中国人冬季进补喜欢吃炖菜,那么,冬季吃炖菜到底有什么好处呢?下面小编为您介绍冬季吃炖菜的好处及几款炖菜食谱。 冬季吃...
2023-10-22 20:12:03
身体疲劳没精神7个动作快速解除疲劳
早上起床浑身没劲,到了下午就无精打采、昏昏欲睡?“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。工作累了趴桌子上睡一会儿,做完家务立刻瘫在沙发上,周末索性倒头睡上一整天……殊不知,这些休息方式可能让...
2023-10-22 18:25:08
女人吃羊肉的好处羊肉的营养价值
羊肉是生活中挺常见的一种肉类,想必很多人都吃过,但是有多少人了解吃羊肉的好处呢?以下为大家介绍了女人吃羊肉的好处及羊肉的营养价值,想要了解更多的话,不妨都来看一看吧。 此前小编为大家...
2023-10-22 17:56:50
健康早餐要这样吃才好
俗话说,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。那么,早上这个好要怎么吃呢?健康早餐要这样吃才营养,一起来看看吧。 你是不是还在烦恼每天早上要吃什么呢?别愁啦,小编推荐你几款营养的健...
2023-10-22 17:54:57
麻辣香锅选什么蔬菜才健康?
麻辣香锅是重庆地区的特色菜式,近年来席卷大江南北,不少人都喜欢与亲友在大街小巷的麻辣香锅店来上一锅,香辣可口,甚是过瘾。但麻辣香锅经过旺火快炒,又是辣菜,吃多了难免会上火,那么,我们在...
2023-10-22 17:16:55
提醒!伏天爱吃出5种“病”
热不仅仅是今天的事儿,明天后天大后天都是热情似火的艳阳天,原本想有空调WiFi西瓜,却热得差不多能出锅撒把葱花。 俗话说“热在三伏”。最近持续的高温湿热天气,你是不是也被折磨得只...
2023-10-22 14:53:28
大黑头草的功效与作用
功能主治 清肺止咳;清热解毒。主流感;肺炎;支气管炎;胆囊炎;尿路感染;扁桃体炎;乳腺炎;炭疽;外伤感染。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,大剂量30-60g。外用:...
2023-10-22 14:50:12
夏季养生八大常见豆类吃出健康
夏季养生我们一般会认为食疗比较好,其实豆类也是一种很好的养生食疗,不同的豆类有不同的营养功效,那么夏季吃什么豆类好呢,常见的养生豆有哪些,下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。 一、蚕...
2023-10-22 12:58:38
夏天阳气不足怎么办紧急补救
大夏天更容易阳气不足,这是为什么呢? 专家表示,夏天更容易阳气不足的原因不仅仅是因为夏天出汗多,阳气外泄太过,而且湿气大也会阻碍机体阳气宣化。另外,夏季人们爱喝冷饮,常处在空调房...
2023-10-22 12:47:00
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