月经疾病的十大误传1

不过，在生活中也有些女性对于月经疾病存在着许多误解，甚至将这些误解进行了传播。关于月经疾病的误传有哪些呢?一起来了解下吧。

传言一:生理期不宜运动。

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

传言二:吃甜食能治疗痛经。

这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。

传言三:生理期不固定，就不正常。

其实，正常月经包括3个要素:周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。

传言四:结婚后，痛经就会自然消失。

国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。

传言五:生理期3天就完事，影响当妈妈。

通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。