为什么一到这个季节，孩子就容易生病?
季节更替，早晚温差大，学生聚集在校园和班级的公共空间里，给传染病的流行与传播创造了有利条件。只要班里有一个孩子生病，其他孩子也容易中招。具体该防范哪些疾病?
一、手足口病、疱疹性咽峡炎
1.有哪些表现
手足口病:发热，手脚心斑丘疹、疱疹，口腔黏膜疱疹或溃疡，疼痛，进食困难。发病后1至2个月部分患儿会出现指甲或趾甲脱落。
疱疹性咽峡炎:发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表性溃疡。
2.手足口病和疱疹性咽峡炎的关系
都是由多种肠道病毒感染所致，且很多肠道病毒同时会导致这两种疾病，感染相同病毒后，如果疱疹只在咽喉部就是疱疹性咽峡炎，出现在手、足、口、肛周就是手足口病。
3.怎么传染的
消化道或呼吸道飞沫传播、接触病人皮肤黏膜疱疹液而感染，传染性强，传染快。
4.如何预防
①接种手足口疫苗，勤洗手，讲卫生。
②勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场合，出现症状及时就诊。
③患手足口病者避免与其他儿童接触。
二、流行性感冒
流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，属于丙类传染病，具有传染性强、传播速度快等特征。
1.有哪些表现
流感的症状主要表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
2.怎么传染的
主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易暴发流感疫情。
3.如何预防
日常防护措施:保持良好的呼吸道卫生习惯，定期开窗通风，尽量避免去人群聚集场所，与他人近距离接触时正确佩戴口罩。
接种流感疫苗:每年的9至10月是最佳接种时机，一般2至4周后可产生具有保护水平的抗体，建议每年流感流行高峰季来临前尽早接种，得过流感的人群依旧可以接种。
及时就医:出现流感样症状后应避免带病上学或上班，接触家庭成员及外出时佩戴口罩，及时就医。
三、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的急性传染病，具有高度传染性，好发于2岁至6岁。
1.有哪些表现
水痘是一种“水水状”的痘疹子，以发热及皮肤和黏膜出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染性很强。
2.怎么传染的
可通过飞沫传播，也可通过接触或吸入患者水疱内的液体而感染。传染源主要是患者，聚集性疫情主要发生于幼儿园、小学等。
3.如何预防
养成良好卫生习惯:勤洗手、勤通风。
勤消毒:被患者呼吸道或皮疹内容物污染的被服、物品和用具，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法消毒。
隔离患儿:隔离患儿至皮疹全部结痂干燥。
接种疫苗:预防接种2剂疫苗，与病人密切接触的易感人群可在3至5天内接种水痘疫苗，可避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。
四、轮状病毒、诺如病毒感染
这两种病毒均是传染性较强的病原体。
1.有哪些表现
主要症状为呕吐、腹泻、脱水等。
2.怎么传染的
主要通过粪—口途径传播。
3.如何预防
饮食卫生:不喝生水，生熟食物要分开;认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用海鲜、肉类食物时应保证彻底煮熟。
保持良好的手卫生:进食前、如厕后、加工食物前要用肥皂和流动水洗手。
避免与患者亲密接触:班级内如有同学呕吐，应在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。
做好消毒工作:对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品及时消毒。
五、流行性腮腺炎
由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
1.有哪些表现
主要表现为腮腺肿大、疼痛，伴有发热、头痛等症状。
2.怎么传染的
传染途径一般包括呼吸道传播、接触传播、母婴传播等方式。
3.如何预防
及时接种含腮腺炎成分疫苗;保持室内空气流通，避免与患者密切接触。
以上几种秋冬季儿童常见防传染性疾病，家长应注意观察孩子的身体状况，如果出现发热、呕吐、腹泻、腮腺肿大等症状较为突出，应及时带孩子就医。
西北妇女儿童医院儿科急诊与PICU主任医师 成钧
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