芝麻油的功效与作用

来源: 中医中药时间:2023-10-06 08:46:44   阅读量:9747   
  

胡麻油营养分析

芝麻油的功效与作用

1.胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸,而且组成的比例适当,不容易氧化。

2.尤其是富含可促进新陈代谢,改善毛细血管循环,带给肌肤细胞营养的γ型维他命E,γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化。

3.胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化,提高免疫力的作用。

4.麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用。

胡麻油适合人群

一般人都可食用。

孕妇及阴虚火旺的人应忌食。

胡麻油食疗作用

胡麻油味甘、性平、无毒;有润燥通便、养血祛风的功效;可治病后虚弱、眩晕、便秘、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。

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